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DESCRIPTION:„Bewegung und Meditation am Morgen“ \nMit sanften Bewegungen öffnen wir unseren Körper und bringen die Energie ins Fließen\, leicht und spielerisch. Wir üben uns darin\, präsent zu sein und uns in der Meditation für die Stille zu öffnen.\n \nBewegung und Meditation am Morgen \nWir öffnen uns mit sanften und teils dynamischen Körper- und Atemübungen und bringen die Energie ins Fließen. Wir dehnen und kräftigen uns mit Übungen aus dem Yoga\, Qi Gong\, Pilates und üben uns in Präsenz. Wir sitzen in der Stille und lauschen auf die Gegenwart Gottes. \nVorkenntnisse in Körperarbeit und Meditation sind erwünscht. \nZeit: 9:30–11:00 Uhr \nRaum: Meditationsraum \nLeitung: Maja Tavan\, Anmeldung bitte unter Tel. 0151/146 359 27
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DESCRIPTION:„Bewegung und Meditation am Morgen“ \nMit sanften Bewegungen öffnen wir unseren Körper und bringen die Energie ins Fließen\, leicht und spielerisch. Wir üben uns darin\, präsent zu sein und uns in der Meditation für die Stille zu öffnen.\n \nBewegung und Meditation am Morgen \nWir öffnen uns mit sanften und teils dynamischen Körper- und Atemübungen und bringen die Energie ins Fließen. Wir dehnen und kräftigen uns mit Übungen aus dem Yoga\, Qi Gong\, Pilates und üben uns in Präsenz. Wir sitzen in der Stille und lauschen auf die Gegenwart Gottes. \nVorkenntnisse in Körperarbeit und Meditation sind erwünscht. \nZeit: 9:30–11:00 Uhr \nRaum: Meditationsraum \nLeitung: Maja Tavan\, Anmeldung bitte unter Tel. 0151/146 359 27
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